mejor gimnasio virtual para hacer ejercicio en casa

8 de los mejores gimnasios online para hacer ejercicio en casa

En Centros, Fitness por Mens&Beauty1 Comentario

¿Un gimnasio abierto 24 horas los 365 días del año? Claro que sí, ¡en el mismo salón de casa! El deporte online se ha convertido en una tendencia al alza, tras el éxito que ha experimentado en países como Estados Unidos, y cada vez más personas optan por ponerse en forma con clases virtuales a través de la tablet o el smartphone lo que, además, hace que puedas llevarte el gimnasio allá donde vayas.

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Pero esto no acaba aquí, ya que no son las únicas ventajas. La falta de tiempo o los motivos económicos son factores determinantes que juegan a favor de estas plataformas, que en los últimos tiempos se han profesionalizado y ofrecen todo tipo de actividades físicas (desde disciplinas como el Pilates o Yoga a clases de step, boxeo o danza del vientre), con una calidad de imagen excelente y una red de profesores especializados que te guían y acompañan realizando los ejercicios a tiempo real. ¡Te animamos a que pruebes alguno de nuestros favoritos y nos cuentes la experiencia tú mismo!

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Gimnasios virtuales para hacer ejercicio en casa

#1 Aomm Tv

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Aomm Tv cuanta con los mejores especialistas para disfrutar clases y prácticas guiadas online de yoga, pilates y meditación online en español para practicar cuándo y dónde tú quieras. En base a una couta, te permite acceder, de forma ilimitada, a más de 350 clases donde, por supuesto, tu decides dónde y cuándo recibir tus clases, siempre siguiendo las clases desde tu ordenador, tableta o teléfono móvil.

Nota: Todos sus profesores son profesionales con una amplia formación y una dedicación plena a la enseñanza del yoga, el pilates y la meditación

Precio: Desde 10€

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#2 Enformaencasa

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Este gimnasio online está respaldado por licenciados en Educación Física, con máster en alto rendimiento deportivo, y por preparadores físicos, entre otros expertos. Aquí encontrarás rutinas de entrenamiento, vídeos, consejos y entrenadores personales que te guiarán en tus entrenamientos. Nos gusta mucho su sección de dietética, con información sobre alimentos, recetas y aplicaciones para calcular calorías, tu metabolismo basal o tu gasto energético total.

Nota: Cuenta con una tienda online con equipamiento para fitness, pádel o yoga, entre otros deportes

Precio: Bono de entrenamiento en casa (5€), Personal trainer (20€) y Asesoramiento nutricional (30€)

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#3 Gymoxion

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Deporte e Internet son grandes aliados, por eso proyectos como Gymoxion pueden llegar a dar muy buen resultado si son capaces de darse a conocer a su público objetivo. En este caso la propuesta consiste en ofrecer las clases que habitualmente hay en los gimnasios pero de forma online de manera que los usaurios de la web tienen la oportunidad de asistir a clases de Pilates,Yoga y Dance Fitness desde casa.

Nota: Su condición de ‘red social’ que te permite interactuar con otros usuarios e, incluso, crear clases únicamente con tus amigos

Precio: Desde 4,50€

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#4 Gym-in

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Gym-in es otro gimnasio online diseñado para que puedas seguir tu programa de fitness desde tu lugar preferido sin perder tiempo en el desplazamiento al gimnasio y con una amplia gama de actividades. Lo único que necesitas es conexión a internet, ropa cómoda y mucha motivación! Este gimnasio virtual es ideal para hacer ejercicios en casa, y así adelgazar, fortificar músculos, ganar tonicidad y además divertirse mientras haces todo esto a un módico precio.

Precio: Desde 5,75€

Nota: Todas las clases están impartidas por profesores de primer nivel en su área y con ellos podrás descubrir la diversión de cada tipo de actividad.

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#5 Ictiva

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Ictiva es uno de los mejores gimnasios online, que además está pensado para toda la familia. Puedes acceder a la plataforma las 24 horas del día, los 365 días del año. Ofrece 21 salas de entrenamiento para todas las edades, gustos, objetivos y condiciones físicas. Tú eliges qué actividad quieres realizar, a qué hora y con qué intensidad. Las sesiones están dirigidas por monitores profesionales y cualificados que te guían y acompañan en todo momento, realizando los ejercicios contigo a tiempo real.

Precio: 5,95€/mes

Nota: Cuentas con un entrenador personal a tu entera disposición y puedes incluso contratar un planning nutricional diseñado por un especialista.

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#6 Telegim.tv

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Telegim.tv te permite seguir clases de aeróbic clásico y latino, step, TBC, yoga, pilates, spinnig, combat, Gap, tonificación e indoorwalking como si estuvieses directamente en el gimnasio. Es el gym virtual más parecido a uno real, cuenta con un equipo muy cualificado y ¡más de 24.000 socios! Si quieres seguir todas las clases, necesitarás un step, una bici estática y una elíptica.

Nota: Solo por registrarte tendrás acceso a clases gratis y su profesor de ciclo indoor es el conocido ciclista Melcior Mauri

Precio: Pack mensual (6,90€) y Pack trimestral (5€/mes)

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#7 Virtual Gym

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¿Por qué no matar dos pájaros de un tiro? Practica inglés mientras entrenas de la mano de los mejores instructores virtual de la empresa británica Virtual Gym. Boot Camp, clases de strech y tonificación, step aerobics… ¡En UK es todo un éxito!

Nota: Cuenta con una versión de prueba gratuita.

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#8 Vitale

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Este no es un gimnasio virtual, sino un sistema de training online capaz de prescribir ejercicio a medida. Incluso es capaz de tener en cuenta las patologías del usuario, su tiempo disponible, el material con el que cuenta en casa y hasta su estado de ánimo ¡Verdaderamente increíble! Nos gusta que ofrezcan más de 600 entrenamientos personalizados, todos ellos respaldados por sus expertos en ejercicio y salud.

Nota: Para entrenar podrás acceder, además de a los vídeos, a una biblioteca anatómica en 3D, agendas de seguimiento y test.

Precio: Plan individual (4,90€/mes), Plan profesional (29,90€/mes), Plan Business (99,90€/mes) y Plan Corporate (399,90€/mes)

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Bonus: Entrenar.me

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Entrenar.me, aunque no es un gimnasio virtual, es una herramientas perfecta para hacer ejercicio en casa para perder peso o moldear tu figura, ya que es un buscador de entrenadores personales, nutricionistas y fisioterapeutas en toda España. Puedes elegir entre más de 4000 profesionales y centros para ponerte en forma, mejorar tu salud o mejorar en cualquier deporte.  Para ello, debes contestar a un pequeño cuestionario que va a ayudar al entrenador a marcar esos objetivos.

Nota: Siempre que quieras podrás contactar con tu entrenador vía email para recibir consejo sobre cómo realizar correctamente los ejercicios o cambiar las rutinas, etc.

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​Tu gym virtual sin moverte de casa

Actualmente muchas personas prefieren hacer deporte por su cuenta en lugar de tener que desplazarse a un centro, ya no sólo por la comodidad sino por la falta de tiempo. Por eso están proliferando este tipo de gimnasios a la carta, que te ayudan a que te pongas en forma de una manera fácil, económica y desde donde quieras.

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¡Tu turno! ¿Qué te han parecido nuestra lista de los gyms online para hacer deporte en casa? ¿Los conocías todos? ¿Eres de los que no tiene tiempo para ir al gimnasio y se plantearía pagar este tipo de servicio? Cuéntanos tu experiencia y comparte el contenido con tus amigos y familiares.

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Somos un equipo de personas interesadas en el mundo de la belleza, la moda, el lifestyle, las relaciones y la pareja, el fitness, la tecnología y la gastronomía para el hombre. Desde nuestro conocimiento y experiencia queremos traerte consejos, trucos y guías además de productos y servicios relacionados con este campo para que tu mismo puedas aplicarlos en tu vida.

 

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